Merve Yılmaz

你是否认为人们没有向你展示你应得的尊重？原因可能就在这里。

也许你对人们的尊重尊重超过了他们应得的。这有可能是果没你在尽力而为。然而，尊重尽管你努力工作，果没难道你没有看到你应得的尊重价值吗？如果你的答案是肯定的，那就想想你在做多少种解释，果没并相应地采取下一步措施。尊重

1. 表达你的果没观点。

如果你不表达你的尊重意见，人们就不会尊重你。果没如果你在做决定时总是尊重说 "这对我来说无所谓"，那么没有人关心你的果没意见。如果你不分享你的尊重意见，人们就不可能知道你有意见。果没不要害怕说出你的想法。我想做这个，我想去这里，我想吃这个......有自己的愿望和自己的喜好。

2. 宽恕但不忘记。

当然，你可以原谅。我们不原谅的事件会继续让我们感到烦恼和疲惫。所以，宽恕是一件好事。但是，宽恕和忘记之间有很大的区别。你可以原谅一个对不起你的人，但要记住他们的所作所为。在你原谅那个人之后，不要继续前进，好像什么都没有发生。如果你继续装作什么都没发生，对方会认为无论他们对你做什么，你都不会有任何反应。记住，如果这个人对你犯了一次错误，他/她还可以做第二次。

3. 让人们发现你。

如果你不断地试图向你周围的人解释自己，证明你是可爱的，人们就不会尊重你。它总是适得其反。这是我在人际关系中经常观察到的情况，当你试图证明自己时，你就会失宠。如果有人已经爱你，你不需要做任何事情。不要解释自己，让人们发现你。

4. 当你被冒犯时要告诉别人。

当你被冒犯时要告诉别人。有些人不知道自己的底线，尤其是在对方不说话的时候。那些人可能会说得很迟钝，比如你是不是胖了，你的身体是不是这样，或者你是不是连这个都不会做。这个名单还可以继续下去，但我相信你能理解我说的这些人。如果你保持沉默，这些人就会继续说下去，甚至增加他们评论的剂量。

如果你害怕在情绪上做出反应，你就不必马上做出反应。如果24小时后你仍然感到被冒犯，你应该告诉那个人你的想法。如果他/她是个好人，他/她没有有意识地那样对待你，会改变自己的行为。你决定人们将如何对待你。不要害怕表现出你的反应。

5. 做出你自己的决定

每个人都希望听到自己是有价值的。毕竟，人是一个社会性的存在。人们对你说的好话很重要。但不要仅仅通过人们说的话来决定你自己的价值。你是怎么想的？你认为我做得好吗？你认为他爱我吗？

当你不断等待别人的认可时，你所期待的认可的人认为他们是世界，而你是月亮。不要总是问别人。如果你想得到尊重，请相信自己的意见。